Möhrensalat
Geriebener Möhrensalat mit Zitrone, Olivenöl und Rosinen. Frisch und in zehn Minuten fertig.
Portionen
Portion
220 kcal · 1 Portion
KH 31 g 54 %
Protein 2 g 4 %
Fett 11 g 41 %
Zubereitung
- 1
Möhren schälen und fein raspeln.
- 2
Zitrone auspressen und den Saft mit Olivenöl und einer Prise Salz verrühren.
- 3
Möhren mit dem Dressing und den Rosinen mischen und kurz durchziehen lassen.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 220 kcal |
| Energie | 922 kJ |
| Eiweiß | 2.4 g |
| Fett | 10.5 g |
| davon ges. Fettsäuren | 1.5 g |
| Kohlenhydrate | 31.2 g |
| davon Zucker | 19.6 g |
| Ballaststoffe | 6.7 g |
| Salz | 0.36 g |
Berechnet aus den verlinkten Zutaten. Gewürze und Kleinmengen werden nicht berücksichtigt.
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