Skyr mit Honig und Walnüssen

Name: Skyr mit Honig und Walnüssen
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Europäisch
Ingredients: 400 g Skyr; 30 g Honig; 30 g Walnüsse; 1 Prise Zimt

Cremiger Skyr mit Honig und gehackten Walnüssen. Einfaches High-Protein-Dessert.

5 Min. einfach

Vegetarisch Glutenfrei Schnell (≤20 Min.)

Portionen

Portion

Skyr mit Honig und Walnüssen – Cremiger Skyr mit Honig und gehackten Walnüssen. Einfaches High-Protein-Dessert.

Zutaten für 1 Portion

200 g Skyr
15 g Honig
15 g Walnüsse
1 Prise Zimt

277 kcal · 1 Portion

KH 20 g 29 %

Protein 24 g 35 %

Fett 11 g 35 %

Zubereitung

1
Skyr auf zwei Schüsseln aufteilen.
2
Walnüsse grob hacken und darüberstreuen.
3
Honig darüberträufeln und mit einer Prise Zimt servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien	277 kcal
Energie	191 kJ
Eiweiß	24.2 g
Fett	10.8 g
davon ges. Fettsäuren	0.2 g
Kohlenhydrate	20.2 g
davon Zucker	19.5 g
Ballaststoffe	0.0 g
Salz	0.26 g

Berechnet aus den verlinkten Zutaten. Gewürze und Kleinmengen werden nicht berücksichtigt.

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