Spargel weiß – Kalorien & Nährwerte
20 kcal · 1.8 g Protein · 0.1 g Fett · 3.6 g KH pro 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 20 kcal |
| Energie | 84 kJ |
| Eiweiß | 1.8 g |
| Fett | 0.1 g |
| davon ges. Fettsäuren | 0.0 g |
| Kohlenhydrate | 3.6 g |
| davon Zucker | 1.1 g |
| Ballaststoffe | 2.1 g |
| Salz | 0.01 g |
Portionsrechner
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Kalorien 20 kcal
Eiweiß 1.8 g
Fett 0.1 g
Kohlenhydrate 3.6 g
Ballaststoffe 2.1 g